A legjobb székek és asztalok gamer szempontból – Ergonomikus tanácsok
Ha egy ülés kényelmetlen, vagy a testtartásod nem megfelelő, az idővel komoly egészségügyi problémákhoz vezethet: hátfájás, nyakmerevség, kéz- és csuklóproblémák. Ezért nem luxus, hanem tudatos döntés a jó gamer bútor kiválasztása.
1. Miben különbözik egy gamer szék egy irodai széktől?
A gamer székek sportautó-ülésszerű kialakítása nem csak dizájnelem. A magas háttámla, az oldaltartás és az állítható párnák mind a hosszú ülés során nyújtanak kényelmet.
Főbb jellemzők:
•Magas, ergonomikus háttámla a teljes gerinc megtámasztására
•Fej- és deréktámasz párna az egészséges testtartás érdekében
•Állítható karfák (legalább 2D, de 4D ajánlott)
•Dönthető háttámla akár 150-180 fokig is (streameléshez vagy pihenéshez)
•Tartós, lélegző anyaghasználat: PU bőr, szövet vagy háló
Fontos tudni, hogy nem minden gamer szék kényelmes mindenkinek. A választásnál figyelj a magasságodra, testsúlyodra és testalkatodra.
 |
2. Mire figyelj gamer szék vásárlásakor?
Deréktámasz
A jó szék nem hagyja, hogy „összeessen” az alsó hátad. Fontos, hogy a deréktámasz ne csak dísz legyen, hanem valóban támasszon.
Állítható magasság
Az ülőfelületnek olyannak kell lennie, hogy:
•a lábad teljes talppal érje a padlót
•a térded 90 fokos szögben legyen
•az alkarod kényelmesen feküdjön a karfán Karfa A 2D, 3D vagy 4D karfák mozgathatóak magasságban, előre-hátra, oldalra és szögben. Ez segít abban, hogy pontosan a te könyököd szögéhez igazodjon, megelőzve a csuklóproblémákat.
Anyaghasználat
•PU bőr: elegáns, könnyen tisztítható, de nyáron meleg lehet
•Szövet: légáteresztőbb, kényelmes, de nehezebben tisztítható
•Mesh/hálós háttámla: kiváló szellőzés, modern kinézet
3. Gamer asztalok – Több mint egy lap négy lábbal
A jó gamer asztal hozzájárul a hatékony elrendezéshez, kábelkezeléshez, és a testtartáshoz is.
Milyen egy ergonomikus gamer asztal?
Méret
•Legalább 120–140 cm széles, hogy elférjen a monitor, billentyűzet, egérpad és egyéb kiegészítők
•A mélysége legalább 60–70 cm, így a monitor megfelelő távolságban lehet a szemtől Magasság
•Az ideális asztalmagasság 70–75 cm között van, de egyénfüggő
•A legjobb választás egy állítható magasságú asztal, amely ülő- és állómunka/álló gaming között is váltható (ún. „sit-stand desk”)
Felület
•Matt, nem tükröződő asztallap (elkerülhető vele a szemfáradás)
•Élfóliázás vagy lekerekített szélek, hogy a csuklót ne vágja meg Extra funkciók
•Kábelkezelő csatornák vagy alul elvezető tálca
•Fejhallgató tartó, pohártartó, RGB világítás (nem szükséges, de hangulatos)
•Stabilitás: ne mozogjon játék közben, még ha agresszívebben kattintasz is
 |
4. Ajánlott márkák és típusok
Gamer székek:
•Secretlab TITAN / Omega: prémium kategória, kiváló anyagminőség és testtartás-támogatás
•DXRacer: a klasszikus „gamer” forma, több méret és árkategória
•Anda Seat, Noblechairs: robusztus kialakítás, hosszú távra tervezve
•Trust, Cougar, Genesis: belépő szint, jó ár-érték arány Gamer asztalok:
•FlexiSpot, Autonomous: állítható magasságú asztalok munkához és gaminghez
•Trust GXT, Arozzi Arena: gamer dizájn, RGB, masszív kivitel
•IKEA (Bekant, Uppspel sorozat): letisztult, testreszabható megoldások
Ne feledd: a jó szék és asztal nemcsak a kényelmedet növeli, hanem az egészségedet is védi hosszú távon. Ha komolyan gondolod a gaminget – akár versenyszerűen, akár hobbiból – az ergonómia nem luxus, hanem alap.
